MÉDICO – NUTRÓLOGO – IIN HEALTH COACH

¡Te doy la bienvenida!

Cada cierto tiempo es necesario cambiar la manera en la que llevamos nuestras vidas, nuestra dinámica diaria, adaptándola a nuestras nuevas necesidades; a dónde queremos llegar.
El relanzamiento de mi nuevo blog viene con cambios en la manera que hasta ahora he manejado las asesorías nutricionales, y espero que sea de tu agrado. Mientras me lo permitas, te acompañaré a lograr tus objetivos y descubrir qué te funciona de manera individualizada. La idea es que juntos podamos crear un estilo de vida que sea real y sostenible para ti, enfocando en mejorar la relación que tienes con la comida, con tu cuerpo y el impacto que esto tiene en tu salud tanto física como mental.

 

El éxito de una dieta no depende de lo rápido que lograste tu objetivo, sino lo sostenible en el tiempo que te mantienes en él.

Ana Adames

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