Ana Adames
¡Hola y bienvenido!
Estoy súper contenta y agradecida de acompañarte en este proceso de transformación, tanto físico como mental.
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15 Años de experiencia como Nutrólogo
Soy Ana Gabriela Adames, médico egresada de la Universidad Central de Venezuela (UCV), con especialización en Nutrición Clínica en la Universidad Simón Bolívar, especialista en Nutrigenómica y Health Coach certificada por el Institute of Integrative Nutrition (IIN) y por el National Board for Health and Wellness Coaching (NBHWC)
Con mi sólida formación médica y una certificación en Health Coaching, mi enfoque es integral, personalizado y funcional, centrado no solo en la nutrición, sino en cambios de pensamiento y comportamientos específicos adaptados completamente a tus dinámicas y necesidades.
Nuestros Productos
¿Cómo puedo ayudarte?
¡Tu viaje hacia una vida más saludable comienza hoy!
Evaluación Inicial
Plan Nutricional Personalizado
Coaching de Comportamiento
Gestión del Pensamiento
Motivación y Apoyo Continuo
Integración de Hábitos Saludables
¿Qué dicen mis pacientes?
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Nuestros Planes
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NUTRIMENTE PPP
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Programa de 30 días diseñado para personas que desean bajar de peso e instalar hábitos sostenibles en el tiempo que los ayude a mejorar su relación con la comida, su cuerpo y el autocuidado.
NUTRIMENTE 101
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Asesoría nutricional individualizada por un mes, diseñada para aquellos que desean mejorar su relación con la comida y todos los factores que influyen en su alimentación.
NUTRIMENTE 3M
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Programa de coaching nutricional y de salud, con asesoría nutricional individualizada por 3 meses, diseñada para aquellos que desean no solo mejorar su relación con la comida, sino hacer un trabajo profundo en todas las áreas que impactan en la manera que nos comportamos a la hora de comer.
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Te doy la bienvenida a mi Blog
GUÍA DE CONTROL DE PORCIONES
El control de porciones es una de las principales estrategias que debemos proponernos en la medida que avanzamos en nuestra pérdida de peso. No es algo que lograremos de la
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Primeramente quiero agradecerte por considerarme en la búsqueda de tus objetivos de salud. Estoy súper contenta y agradecida de acompañarte en este proceso de transformación, tanto física como mental.Te dejo
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